Недостигот на сон и стресот се главни причини за намален имунитет
Објавено на:
Недостигот на сон и стресот се главни причини за намален имунитет
Алексеј Маматов, лекар специјализиран за реставративна медицина, идентификуваше седум есенски навики кои го поткопуваат имунолошкиот систем, вклучувајќи хроничнo лишување од сон и прекумерна консумација на алкохол. Неврологот Алексеј Маматов ги наведе главните фактори кои ја ослабуваат одбраната на телото на есен. Докторот го идентификуваше хроничното лишување од сон како главен „убиец“ на имунолошкиот систем, зголемувајќи […]